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Total. 3538

No	제목	작성자	작성일
738	여기에 문의드리면 되나용?	신*희	2020/01/28
737	문의좀드릴게요	지*민	2020/01/28
736	문의요!!	박*환	2020/01/28
735	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	장*혜	2020/01/27
734	문의좀드릴게요오 연락주실수있나요~?	박*진	2020/01/27
733	전화로 먼저 상담가능한가요-?	이*진	2020/01/27
732	상담원합니다 연락바랍니다	이*준	2020/01/26
731	여기에 문의드리면 되나용?	무*	2020/01/26
730	답변점여~~^^	김*미	2020/01/26
729	상담원합니다 연락바랍니다	이**음	2020/01/25
728	문의드려요 빠른답변부탁드립니닷	허*란	2020/01/25
727	질문있습니다~!!	오*리	2020/01/25
726	상담원합니다 연락바랍니다	김*준	2020/01/24
725	문의글 남겨요 /ㅁ/	이*희	2020/01/24
724	문의좀드리겠습니다~	김*선	2020/01/24
723	답변부탁드립니다~!!	신*하	2020/01/23
722	문의글 남겨요 /ㅁ/	고*은	2020/01/23
721	문의좀드리겠습니다~	이*준	2020/01/23
720	질문있어요 답변좀부탁합니다	남*미	2020/01/22
719	문의좀드리겠습니다~	김*효	2020/01/22

점심식사 이후의 수면명령, 바로 낮잠이 그것이다. 우리 몸에 내려지는 체내시계의 이 명령은 뇌의 지령에 의한 것이다. 뇌는 우리 몸의 중앙통제실로서, 각부분의 정보를 종합해 우리로 하여금 쉴 필요가 있다는 신호를 졸음으로서 보내는 것이다. 따라서, 이것을 의지력으로 무리하게 억제하는 것은 우리 몸의 리듬을 무너뜨리는 일이다. 짧은 시간이라도 수면을 취해 피곤한 뇌를 쉬게 하는 것이 핵심이다. 잠시동안의 낮잠으로 이후의 업무능률이 올라가는 것은 과학적으로도 실증된 사실이다. -노영환 이성과의 관계에서 서로가 다르다는 것을 부인한다고 해서 문제가 해결되지는 않는다. 서로를 존중하면서 각자의 욕구를 충족시킬 수 있는 방법을 찾을 때 잠재된 갈등은 해결된다. -존 그레이 자기의 이익을 위해 친구를 사귀는 것은 좋지 않다. -앙드레 모로아 중이 고기 맛을 알면 절에 빈대가 안 남는다 , 무슨 좋은 일에 한 번 혹하면 정신을 못 차리고 마구 덤빈다는 말. 오늘의 영단어 - politico : 정치인, 정치계 우리가 두려워해야 할 것이 있다면 두려움 이외에는 없다. -루즈벨트 남은 것은 오직 순수 정제 탄수화물이다. 그러나 없애 버린 단백질·비타민·미네랄이 있어야 정제 전분과 탄수화물을 몸에서 이용할 수 있다. 각 식물에 함유된 탄수화물이 대사 과정을 거칠 만큼의 영양소는 원래의 식물 속에 충분히 함유되어 있다. 다른 탄수화물에 대해서도 충분하다. 탄수화물이 불완전하게 대사되면 피루 빅산(Pyruvic acid)이나 다섯 개의 탄소 원자를 주축으로 한 5탄당 같은 독성 대사 물질인 불완전당이 나온다. 피루빅산은 뇌와 신경계에 축적되고, 비정상적 당은 적혈구에 축적된다. 이러한 독성 대사 물질이 세포 호흡을 방해한다. 생존에 필요한 산소가 없어 정상 기능을 할 수 없다. 시간이 흐르면 세포가 죽기 시작한다. 신체 특정 부위의 기능이 손상되고, 퇴행성 질환이 발생한다. 정제 탄수화물(정제당, 흰 밀가루, 정백미, 마카로니, 아침식사용 시리얼)이 현대인의 식사의 반 이상을 차지한다니, 왜 요즘 사람들이 퇴행성 질환을 더욱 많이 앓는지, 굳이 엄청난 돈을 들여 연구할 필요가 있겠는가? -윌리엄 코틴 마틴 동물들에게도 아픔을 감지할 수 있는 감각 기관들이 있고 그 고통이 뇌를 거쳐 몸에 전달될 것이다. 눈에 보이지 않는 공포와 고통을 고스란히 몸에 담고 있는 고기, 이것이 우리가 맛있게 먹는 고기들의 실체이다. -박정훈 참으로 중요한 것이 건강인데, 참으로 소홀히 하는 것이 건강이다. 까맣게 잊어버리고 살다가 병들면 생각하는 것이 건강이고, 병원에 가면 긴장하며 생각했다가도 병원 문을 나서면 곧바로 잊어버리는 것이 건강이다. 가족 중에 한 분이 여러 해 병석에 있게 되면, 건강이 중요하다고 절실하게 생각하면서도, 정작 자기 건강은 돌보지 않고 잊어버린 채 사는 것이 사람이다. -강연희 Good things come in small package. (작은 그릇으로 귀중한 물건을 담을 수 있다.)